希望寶寶健康降生，是每一個(gè)孕媽的心愿，其實(shí)要想寶寶在整個(gè)孕期少出現(xiàn)問題，這就需要孕媽在很多方面都要特備注意。孕期是很關(guān)鍵的一個(gè)時(shí)期，稍不注意就有可能發(fā)生嚴(yán)重的后果，所以孕期的任何不適都需要孕媽重視起來，在孕期要做到早發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決問題，很多胎兒都是因?yàn)殄e(cuò)過了最佳的治療時(shí)期才導(dǎo)致了嚴(yán)重的后果。孕媽在懷孕后選喲注意的有很多，比如說臥床保胎可以玩手機(jī)嗎？孕期有哪些是需要避免的？

臥床保胎可以玩手機(jī)嗎？臥床保胎可以玩手機(jī)嗎？手機(jī)有輻射是我們?nèi)魏我粋€(gè)人都知道的常識(shí)，也知道輻射對(duì)身體是不好的，尤其是對(duì)孕婦的影響會(huì)更打一些。首先要告訴孕媽的是不要害怕輻射，因?yàn)檩椛浯嬖谖覀兩钪械暮芏嗟胤剑芏嚯娖饕泊嬖谳椛?，但是只要孕媽保持一個(gè)合理的使用時(shí)間，是不會(huì)對(duì)身體和胎兒造成傷害的。還有，在孕期，孕婦長(zhǎng)期臥床其實(shí)對(duì)于孕媽來說是不利于身心健康的，應(yīng)該適當(dāng)活動(dòng)，適當(dāng)鍛煉，多走到大自然中去，呼吸新鮮空氣，這樣不僅對(duì)胎兒有好處，對(duì)孕婦的身體也有好處。

避免人群處在孕期的孕婦，身體的免疫力會(huì)出現(xiàn)下降，所以要避免去人多的地方，人多的地方病毒和細(xì)菌就多，容易對(duì)孕婦的身體造成感染，孕婦的身體出現(xiàn)問題后，可以直接影響到胎兒，而且對(duì)胎兒的影響是有推遲的，并不是孕婦痊愈了，胎兒就不會(huì)受到影響，所以，孕婦要做好保護(hù)，盡量少生病，以免影響到胎兒。

合理飲食孕媽在孕期都會(huì)非常注意營(yíng)養(yǎng)的攝入，會(huì)服用很多補(bǔ)品，充足的影響對(duì)胎兒的發(fā)育是有好處的，但是過多的攝入影響，就會(huì)造成孕婦的身體負(fù)擔(dān)，所以孕期的孕媽要注意合理飲食，避免發(fā)生孕期的高血壓和糖尿病。