眾所周知，卵泡形狀呈橢圓形或圓形，非常飽滿，直徑達(dá)到18-25mm時(shí)就可以稱之為好卵泡。這也就代表著自然受孕幾率高，那么，卵泡質(zhì)量不好能自然懷孕嗎?別急，下面就來介紹這方面內(nèi)容。

卵泡質(zhì)量不好能自然懷孕嗎

可以，雖然卵泡質(zhì)量不好，但是只要能排出卵子就還是可以受孕的，只是相對(duì)來說懷孕后易出現(xiàn)胎停育或早期流產(chǎn)的可能。另外，卵泡質(zhì)量不好，也會(huì)影響排卵，自然而然女性受孕幾率也會(huì)降低。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)卵泡質(zhì)量不好時(shí)，(微信:haoivf)女性一般要先進(jìn)行卵巢生殖功能和內(nèi)分泌功能的調(diào)理，這樣才能正常受孕，并且有個(gè)健康的寶寶。

卵泡質(zhì)量不好如何調(diào)理

1、適當(dāng)補(bǔ)充植物雌激素

對(duì)于正在備孕的女性而言，如果檢測(cè)出卵泡質(zhì)量不好，可以適當(dāng)補(bǔ)充植物雌激素，它能刺激卵泡發(fā)育，幫助子宮內(nèi)膜增厚。那么什么才是植物雌激素?其實(shí)就是大豆異黃酮，常在豆類食物中，例如黑豆，黑豆中的大豆異黃酮就具有雙向調(diào)節(jié)作用，當(dāng)女性體內(nèi)激素偏低時(shí)，它可以調(diào)高激素;當(dāng)女性體內(nèi)激素偏低(微信:haoivf)時(shí)，它又能降低體內(nèi)的激素水平，因此可以放心食用。

2、及早治療

這是針對(duì)有卵巢方面疾病的女性來講，如果發(fā)現(xiàn)是卵巢功能早退引起的卵泡質(zhì)量不好，應(yīng)立即進(jìn)行醫(yī)治，切不可拖延，以免錯(cuò)過生育的適宜時(shí)機(jī)。

3、飲食健康

大家都知道，身體健康跟我們的吃食息息相關(guān)，就像有些節(jié)食減肥的女性朋友，一節(jié)食月經(jīng)就不規(guī)律，這也是因?yàn)樯眢w沒獲取到足夠的營(yíng)養(yǎng)。所以在日常生活中，夫妻備孕時(shí)都不要挑食，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)還可以保持鍛煉習(xí)慣(微信:haoivf)，以增強(qiáng)體質(zhì)。

4、生活規(guī)律

對(duì)于有些朋友來說，12點(diǎn)睡覺都不算晚睡，但對(duì)于備孕的夫妻來說，這是萬萬不可以的，必須做到不熬夜、不酗酒、不抽煙，這樣才能將身體調(diào)理到好的狀態(tài)，對(duì)于提高卵泡質(zhì)量也是有好處的。

看完上文后，對(duì)于“卵泡質(zhì)量不好能自然懷孕嗎”的答案大家也都知曉了。另外還給大家分享了關(guān)于提高卵泡質(zhì)量的一些方法，大家可以多看看。記得在生活中一定要保護(hù)好自己的卵巢，只有卵巢健康，才能保證我們的卵泡質(zhì)量。(微信:haoivf)