現(xiàn)今社會很多人把熬夜都都當成了家長便飯，甚至還有人猝死過。而經(jīng)常熬夜的人都會選擇喝咖啡來保持清醒，但是部分人卻反映咖啡會影響生育，這是真的嗎?那么備孕、懷孕、試管嬰兒、坐月子可以喝咖啡嗎?

備孕可以喝咖啡嗎

　　咖啡最主要的成分是咖啡因，會刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)等，但是長期過量應(yīng)用，很容易導(dǎo)致體內(nèi)雌、孕激素的比例失調(diào)、心率過快、血壓升高，也會降低受孕幾率，同時會影響卵子和精子的質(zhì)量。

懷孕可以喝咖啡嗎

孕婦其實是可以喝咖啡，但是要控制飲用量，因為過量的咖啡因會增加流產(chǎn)的風險。根據(jù)研究表明，每天攝入咖啡因的量超過200mg時，流產(chǎn)率會增加一倍，而每天不超過200mg時流產(chǎn)率并不升高。所以說，懷孕之后也是可以喝咖啡的，只要總的咖啡因的量不超過200mg就可以了。另外需要注意的是，不僅僅是咖啡里有咖啡因，茶水和其他飲料里也有咖啡，除了咖啡以外，大家一定要注意其他含咖啡因飲料的攝入量。

做試管嬰兒可以喝咖啡嗎

　　做試管嬰兒不可以喝咖啡，要知道，接受試管嬰兒手術(shù)的女性過多咖啡因會使得體內(nèi)雌激素分泌減少，如果雌激素水平下降，有可能會對卵巢的排卵功能造成不良影響。女性排卵功能不好，在促排卵階段產(chǎn)出的成熟卵子數(shù)量會有所下降，取出的卵子數(shù)量較少，培養(yǎng)出優(yōu)質(zhì)胚胎就會受到影響，進而影響成功率。因此為了保證卵子質(zhì)量和妊娠率，建議夫妻進行試管嬰兒前不要大量飲用咖啡。

坐月子可以喝咖啡嗎

坐月子喝咖啡是可以的，但是這個咖啡因不宜過濃，會導(dǎo)致興奮。嚴重時，會造成產(chǎn)婦失眠，休息不好，對子宮及身體的恢復(fù)不利。同時，哺乳期的孕媽更應(yīng)該減少咖啡的攝入。因為咖啡中的咖啡因會隨著母乳給孩子造成不良的影響，使孩子過于興奮，不容易入睡。

       總的來說，不管是備孕、懷孕，還是做試管嬰兒、坐月子，都不建議喝咖啡，盡管少量喝不影響，但是為了健康和試管成功率，還是不要喝最好。