做試管嬰兒之前也是要備孕的，備孕不僅要鍛煉身體，同時(shí)也要在飲食生活習(xí)慣上做出一些改變。很多備孕夫妻也會(huì)選擇吃一些有利于備孕的藥物，尤其是大家都推薦的輔酶q10。那么試管備孕輔酶q10哪個(gè)牌子好,吃多少劑量?

試管備孕輔酶q10

　　市面上有兩種輔酶Q10的產(chǎn)品，分別是膠囊款和粉末款。兩種類型各有優(yōu)缺點(diǎn)，膠囊寬更方便吸收，而粉末款吸收率更高，主要根據(jù)自己的喜好選擇。備孕人群經(jīng)常會(huì)用到的明星產(chǎn)品輔酶Q10，能激活人體細(xì)胞和為細(xì)胞提供能量，具有提高人體免疫力、增強(qiáng)抗氧化、延緩衰老和增強(qiáng)人體活力等功能。

試管備孕輔酶q10劑量

在用量方面，建議根據(jù)產(chǎn)品的推薦劑量服用，針對(duì)試管前服用輔酶q10的劑量，每個(gè)人好像都不同，有的按照規(guī)格150mg的一天吃兩粒，300mg的吃一粒，其實(shí)具體吃多少可根據(jù)包裝上的說(shuō)明書服用，DHEA和輔酶Q10一樣只是保健品，只要一天不超過(guò)太大劑量多吃少吃影響并不大。

吃輔酶q10成功率大嗎

　　其實(shí)吃輔酶q10對(duì)試管成功率還是有一定的作用，畢竟輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，主要在線粒體內(nèi)膜上，在細(xì)胞能量代謝中發(fā)揮作用，能改善卵巢功能，調(diào)節(jié)激素，保證排卵正常，促進(jìn)卵泡發(fā)育，提高卵子質(zhì)量。但是輔酶Q10不要選高含量的，過(guò)高含量可能會(huì)不易吸收消化，造成肝臟負(fù)擔(dān)，根據(jù)國(guó)家食藥監(jiān)局建議成年人每日補(bǔ)充輔酶Q10不超過(guò)50mg的規(guī)定。

總之，市面上有兩種輔酶Q10的產(chǎn)品，分別是膠囊款和粉末款。兩種類型各有優(yōu)缺點(diǎn)，膠囊寬更方便吸收，而粉末款吸收率更高，主要根據(jù)自己的喜好選擇。