免疫力是人體自身的防御機(jī)制，能夠識別和消滅外來入侵的任何異物，包括病毒和病菌等，還能處理衰老、損傷、死亡和變性的子細(xì)胞，以及識別和處理體內(nèi)突變的細(xì)胞核病毒感染細(xì)胞的能力。如果免疫力低下，那么這些能力就會產(chǎn)生相應(yīng)的變化，能力減弱，從而提高了生病的幾率。

雖然免疫力對試管嬰兒的成功率產(chǎn)生的影響并不是直接表現(xiàn)出來的，但是免疫力低下的身體極易被感染，免疫力超常也會引起過敏反應(yīng)，自身免疫力疾病等，例如在試管嬰兒治療周期內(nèi)，母體免疫力低下，就會引起感冒發(fā)燒等癥狀，導(dǎo)致試管嬰兒流程無法正常進(jìn)行。除此之外，女性如果懷孕后，在妊娠期內(nèi)免疫力低下，那么就容易感染其他疾病，比如病毒性感冒、或者其他各種過敏，這個時候不僅對女性的身體產(chǎn)生極大的影響，而且對胎兒也會產(chǎn)生不利的影響。

那么，試管準(zhǔn)媽媽在備孕過程中應(yīng)該怎么做？

1、日常多喝水

多飲水能使鼻腔和口腔內(nèi)的粘膜保持濕潤，多喝水還能讓人感覺清新保持活力，有研究表明白開水有助于促進(jìn)人體新陳代謝，是很好的催化劑，水很容易被我們的人體所吸收，增強(qiáng)身體各個器官中的乳酸脫氫酶活力，從而達(dá)到增強(qiáng)人體免疫力和抗病能力的作用。

2、保持室內(nèi)通風(fēng)，促進(jìn)良好睡眠

良好的睡眠可以促進(jìn)人體產(chǎn)生多一些的睡眠因子，睡眠因子可以促進(jìn)人體白血球增多，增強(qiáng)肝臟的解毒能力，從而消滅入侵人體的細(xì)菌和病毒，而想要養(yǎng)成良好的睡眠，適宜的溫度是非常重要的，因此白天房間內(nèi)要保持通風(fēng)狀態(tài)，只有白天給房間內(nèi)全面通風(fēng)換上新鮮空氣，才有助于晚上睡眠呼吸新鮮空氣。

3、減壓

研究表明慢性壓力能大大的降低免疫系統(tǒng)抗擊疾病的能力，如果長期處于極端壓力下，會導(dǎo)致自然殺手細(xì)胞數(shù)量降低，殺手T淋巴細(xì)胞活躍性降低，巨噬細(xì)胞活動降低，免疫反應(yīng)弱。

4、做試管嬰兒前可以注射疫苗加強(qiáng)防范

要做試管嬰兒的媽媽們可以提前2-3個月注射流感疫苗再進(jìn)周，在外出期間避免與病菌直接接觸，飯前便后，咳嗽感冒都應(yīng)該立即用清水和洗手液洗干凈，保證個人衛(wèi)生。