女性的生育能力在絕經(jīng)之后就完全消失，這個(gè)時(shí)候采取試管嬰兒助孕時(shí)無法獲得卵子，在醫(yī)學(xué)上關(guān)于女性生育能力水平的界定是35歲，在超過黃金生育年齡之后，都屬于高齡產(chǎn)婦，但是無論是誰都沒辦法剝奪女性合法生育的權(quán)利，對于選擇試管助孕的高齡產(chǎn)婦來說，她們需要面對更多的壓力，那么高齡試管媽媽應(yīng)該怎樣減輕生育壓力？

1.養(yǎng)護(hù)卵巢，改善卵子質(zhì)量

要想解決這一問題就得從養(yǎng)護(hù)卵巢，改善卵子質(zhì)量出發(fā)。當(dāng)夫妻二人提供相關(guān)身體檢查報(bào)告，專家評估確定其可赴海外后，往往會(huì)建議女性服用輔酶Q10以調(diào)養(yǎng)卵巢功能，提升卵子質(zhì)量，為試管周期獲取優(yōu)質(zhì)卵子及健康胚胎的形成奠定良好基礎(chǔ)。同時(shí)夫妻二人要戒煙戒酒，改掉不良生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好作息，多吃蔬菜水果，積極運(yùn)動(dòng)鍛煉。

2.正確認(rèn)識高齡生產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)

高齡生育并發(fā)癥以及風(fēng)險(xiǎn)幾率大，關(guān)于這一點(diǎn)也有數(shù)據(jù)指出女性30歲以前生育，出現(xiàn)流產(chǎn)的幾率不及10%;若到了35歲，流產(chǎn)率上升到25%;推遲到45歲，流產(chǎn)率將翻倍，高達(dá)50%~60%。就算幸免流產(chǎn)，高齡孕婦發(fā)生難產(chǎn)、早產(chǎn)的情況也十分普遍，且孕婦年齡越大，胎死腹中的可能性越高。同時(shí)出現(xiàn)妊娠高血壓、妊娠高血糖、妊娠糖尿病等幾率也會(huì)高，這對于母嬰健康都不利。

3.胚胎植入前基因診斷和染色體篩查

要想解決這一問題，降低妊娠風(fēng)險(xiǎn)，就不得不借助第三代試管嬰兒PGS/PGD技術(shù)為寶寶健康把關(guān)。大齡女性出現(xiàn)胎停、流產(chǎn)或者生出畸形兒，90%以上與胚胎自身缺陷有關(guān)，其中以染色體不正常、基因缺陷為難題。而試管采用囊胚培育，將受精卵培育成形態(tài)穩(wěn)定、細(xì)胞分化明顯的囊胚后，提取囊胚外圍細(xì)胞進(jìn)行PGS/PGD基因篩查診斷，通過全面檢測囊胚的23對染色體的數(shù)目、結(jié)構(gòu)以及對基因突變點(diǎn)進(jìn)行診斷，剔除存在染色體不正常以及攜帶致病基因的不健康囊胚，從根源上確保寶寶健康。從而降低高齡生育流產(chǎn)，胎停育等風(fēng)險(xiǎn)。

綜上所述，高齡試管媽媽應(yīng)該比正常生育年齡的孕婦更加小心，但是也要注意心態(tài)調(diào)節(jié)，這只是一次嘗試，如果失敗那就接受現(xiàn)實(shí)，當(dāng)然最好是能夠成功啦，試管之窗小編希望大家都能夠擁有健康的寶寶，幸福快樂！