男性生育能力將直接決定男性在未來的生活質(zhì)量，其實(shí)很多時(shí)候男性生育能力不強(qiáng)，可能很多男性在這方面就比較自卑，生育能力不強(qiáng)男人特征有哪些，這也是每個(gè)人希望能夠了解的。因?yàn)楹芏嗯栽谶x擇男人的時(shí)候，就希望選擇一個(gè)生育能力相對較強(qiáng)的男人，而我們通過一些外在的表現(xiàn)，能夠去判斷男性生育能力是否足夠強(qiáng)大。

       不規(guī)律作息

一般情況下，男性如果每天保持7個(gè)小時(shí)到9個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間，那么基本上男性生育能力就會比較強(qiáng)，但如果你所接觸的男性本身就沒有一個(gè)良好的規(guī)律作息習(xí)慣，一般來說他們可能會出現(xiàn)熬夜或者是晚起的情況，那么這樣的話，時(shí)間長了男性也就可能會出現(xiàn)生育能力不強(qiáng)的現(xiàn)象，身體機(jī)能調(diào)節(jié)和激素水平都在發(fā)生改變，睪丸水平也會低于平均水平，會導(dǎo)致他們的性能力減弱。

       不良生活習(xí)慣

有一部分男性在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，由于工作或者是生活等各種原因會養(yǎng)成不良生活習(xí)慣，比如他們可能會出現(xiàn)熬夜或者是吸煙喝酒現(xiàn)象，如果男性長期在這種環(huán)境當(dāng)中，那么會對精子質(zhì)量產(chǎn)生影響，時(shí)間長了對于精子來講就等于慢性自殺，所以說這部分男性的生育能力并不是特別強(qiáng)，即便這一部分男性有生育能力，他們的生育能力可能也并不是那么理想，經(jīng)常吸煙喝酒會降低精子質(zhì)量，還會影響生育能力。

       壓力大

       生活當(dāng)中如果男性心態(tài)不好面對繁忙的工作有更多壓力這種情況下也就會對自身產(chǎn)生影響，很多男性在結(jié)婚之后各種壓力也都會凸顯出來，有的甚至?xí)屗麄兇贿^氣來，身體上如果有一些透支狀態(tài)的話，會在無形當(dāng)中影響到身體健康，這樣就會讓男性精子質(zhì)量或者是數(shù)量逐漸下滑，這種壓力同時(shí)也會讓他們的生命能力大幅度降低。會在無形當(dāng)中對男性健康造成影響，甚至也會在無形當(dāng)中讓男性心態(tài)受影響，會讓他們認(rèn)為沒有面子。