不知道什么時候開始，高齡備孕媽媽，也成為了辛酸的人群?？赡苁且驗樗齻兘洑v太多的治療，卻也沒能夠成功，最后不得不把希望寄予在試管嬰兒上，卻不曉得試管嬰兒也不是百分百保證成功的。其實不管是在國內還是在國外，都對試管的成功率無法做到保證，那怎樣能提高高齡試管成功率？精子質量

差會影響試管成功率么？

提前三個月調理身體

身體的好壞決定著生殖系統(tǒng)的能力，而生殖系統(tǒng)決定著精子和卵子的質量。因此試管前準爸媽的身體狀態(tài)是決定試管能否一次成功的關鍵。由于試管嬰兒的成功率最主要受胚胎質量影響，胚胎等級越高，試管的成功率越高，而影響胚胎等級的最關鍵因素就是精子和卵子的質量，所以準爸媽的身體條件越好，就能在試管進周中起到事半功倍的效果。

保持適當?shù)倪\動

運動能夠很好的緩解壓力，也能促進大腦分泌內啡肽，這是一種天然的止痛劑，能帶來愉悅感。但是，需要注意的是，一旦進入試管周期，一定要避免劇烈運動如普拉提等高難度的動作。在取卵前，盡量保持腹部溫暖，早上宜吃溫熱的食物，早睡早起，保證睡眠充足和睡眠質量。在胚胎移植后，最好臥床3天，保持休息，因為胚胎著床往往需要2-3天的時間才能完成，靜臥有利于胚胎的著床。

精子質量差會影響試管成功率么？

精子質量差會影響試管成功率么？如果你擁有質量很高的精子和卵子，那就可以說試管就成功了一半，所以任何一方有問題都會影響到結合。精子質量的高低在一定程度上對試管成功率是存在一定影響的，會降低胚胎的質量，試管嬰兒的成功率也會隨之下降。