一年之計在于春，很多人都知道春天是一個萬物復蘇的季節(jié)，其實春天也是一個不冷不熱和春暖花開的季節(jié)，這種情況下正好適合懷孕，當然我們都知道，大多數(shù)的人可能會在這個季節(jié)備孕，春天備孕好嗎，這也是每一個人希望能夠了解的一件事情，其實在春天這樣一個比較特殊的時間段里面，大家如果想要提升備用概率的話，一定要掌握更多的方式和方法。

　　注重保暖

如果我們在備孕階段的話，那么大家千萬不要以為冬天過了之后寒冷也就過了，因為在春天特別靠近寒冷的冬天，這個時間段冷熱交替還是比較頻繁的，晝夜溫差相對較大，特別容易出現(xiàn)感冒這種情況，尤其是針對于月經(jīng)不調(diào)或者是體質(zhì)偏寒的被孕女性，更加容易因為受涼而導致出現(xiàn)宮寒的情況，因此作為大多數(shù)的女性在這個階段一定要注重保暖。

　　調(diào)整心態(tài)

在這里要提醒大家的就是，尤其是在春天長江中下游的地方，基本上都是因為一些雨雪的天氣，尤其是以小雨居多，持續(xù)性陰長的多雨天氣肯定不利于出去散步，甚至就會對我們的心情產(chǎn)生影響。如果是生活在這個地段的女性，那么建議大家最好能夠合理的調(diào)整心態(tài)，而且備孕調(diào)整好心態(tài)是非常重要的，如果不良情緒的話，可能就會導致人體的內(nèi)分泌失衡，會降低卵子的治療，甚至會增加精子的畸形率。

　　備孕護膚

　　干燥的冬天終于過去了，對于很多愛美的女性來講，春天無疑是最適合化妝品保養(yǎng)的，一個好的時間段，如果在這個時間段大家正準備備孕的話，那么建議我們最好能夠注意一下自己的睡眠時間。其實我們要合理的選擇護膚品，當然只有這樣才能夠讓自己的孕婦保持一個好的心情，從這個時間段里面選擇適合自己的護膚品還是比較重要的，我們在避孕的時間的時候會發(fā)現(xiàn)不好的化妝品，可能會存在著重金屬或者是含量較高的酒精，這一系列的問題都要注意。