卵巢囊腫在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，對于很多女性來講都是非常重視的一種腫瘤，它的發(fā)病相對廣泛，而且不管是任何年齡段可能都會(huì)出現(xiàn)這種疾病，一旦出現(xiàn)這種疾病的話，大家想了解的就是怎樣做好保養(yǎng)工作，女人卵巢囊腫手術(shù)后應(yīng)該怎樣保養(yǎng)，這是很多人希望能夠了解的一件事，當(dāng)我們要做卵巢手術(shù)保養(yǎng)的時(shí)候，一定要做好方方面面的工作，這樣才能給我們帶來更多保障。

       做好保暖工作

       女人一旦出現(xiàn)卵巢囊腫這項(xiàng)手術(shù)的時(shí)候，保養(yǎng)的工作都是非常重要的，對于大多數(shù)的女性來講，在做完這項(xiàng)手術(shù)之后，一定不要讓自己的身體受涼或者是受潮做好保暖工作，尤其是在夏天的時(shí)候，即便天氣再熱，也不要長時(shí)間待在空調(diào)或者是風(fēng)扇的下面，不要用涼水清洗，當(dāng)然我們也要注意，最好能夠做好泡腳的這項(xiàng)工作，尤其要注意肚子或者是有腳的溫暖，千萬不能著涼。

       避免勞累

卵巢囊腫的女性在做完手術(shù)之后最好能夠臥床休息，不要做一些體力的勞動(dòng)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的身體特別虛弱，最好能夠加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充，才能夠有效增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫能力，加速身體的恢復(fù)，不要長時(shí)間蹲著，也不要彎腰，每天早睡早起要保證充足的睡眠，盡量不要熬夜，避免勞累可以給我們帶來更好的保障，所以大家在平常的時(shí)候要格外注重。

       適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

       手術(shù)之后的患者要根據(jù)自身的身體情況來做一些力所能及的運(yùn)動(dòng)，其實(shí)現(xiàn)在的卵巢囊腫患者在做運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中一定要綜合考究，如果我們要做運(yùn)動(dòng)的話，一定要做好相關(guān)體驗(yàn)，可以每天散步，對身體的恢復(fù)有良好的幫助，同時(shí)我們一定要記住，不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，有的運(yùn)動(dòng)可能時(shí)間并不是特別長，我們要避免讓身體處于一種過度勞累的狀態(tài)，所以在平常的時(shí)候，我們最好能夠結(jié)合實(shí)際情況來多做運(yùn)動(dòng)，但是這些運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間一定要控制好。