很多人都知道卵子的質(zhì)量對(duì)于試管嬰兒的成功概率來(lái)講非常重要，這也會(huì)直接影響到最終試管嬰兒是否能夠配備出足夠數(shù)量的高質(zhì)量的胚胎，如果沒(méi)有高質(zhì)量胚胎的話，那么基本上試管嬰兒的成功率根本就無(wú)從談起，在長(zhǎng)沙湘雅醫(yī)院試管嬰兒經(jīng)歷當(dāng)中，可能很多人最想了解的就是關(guān)于整個(gè)試管嬰兒的小妙招。

　　飲食建議

在長(zhǎng)沙湘雅醫(yī)院試管嬰兒經(jīng)歷當(dāng)中，大家在飲食這一方面最好能夠多了解一下，作為任何一個(gè)女性朋友們，其實(shí)我們?cè)谶x擇試管嬰兒手術(shù)實(shí)施的過(guò)程當(dāng)中，建議大家在這之前最好能夠提前吃葉酸，多吃一些維生素液，這樣的話能夠提高精子和卵子的質(zhì)量，如果女性的年紀(jì)過(guò)大的話，或者是說(shuō)卵巢功能比較差，那么這種情況下，建議大家最好能夠多吃一些有助于保養(yǎng)的相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)品，堅(jiān)持每天喝豆?jié){和蛋白粉。

　　運(yùn)動(dòng)建議

　　在長(zhǎng)沙中信湘雅試管嬰兒經(jīng)歷當(dāng)中，建議大家最好能夠保持合理的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)入試管嬰兒周期之前每天的跑步或者是快走以及跳繩，基本上都是維持在30分鐘到一個(gè)小時(shí)，一定要合理的避開月經(jīng)周期，而且血液循環(huán)這一方面對(duì)生殖系統(tǒng)或者是胚胎的著床有著很大的影響，所以說(shuō)建議大家最好能夠每天堅(jiān)持泡腳，泡腳的方法就是水溫維持在41攝氏度到42攝氏度之間，水一定要沒(méi)過(guò)小腿，時(shí)間差不多在30分鐘左右，一直泡到最后出汗為止，這樣的話一直到試管嬰兒移植之前的一個(gè)晚上。

　　藥物建議

　　我們?cè)陂L(zhǎng)沙中信湘雅試管流程當(dāng)中，最好能夠直接看一下現(xiàn)在的藥物情況，一般來(lái)講這些藥品最直接最有效的調(diào)理，也就是我們要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)調(diào)理一些不同的藥物，而且這些藥物在調(diào)理的過(guò)程當(dāng)中一定要增加試管嬰兒成功的概率，通常來(lái)講，我們?cè)谶x擇這些藥物的時(shí)候，要結(jié)合自己的情況來(lái)看，最好能夠選擇那些對(duì)于夫妻雙方提升試管嬰兒流程有成功把握的藥物。