多囊做試管嬰兒要注意什么
多囊做試管嬰兒要注意什么？
很多女性因患有多囊卵巢綜合征（PCOS）一直無法懷孕，那么，對于多囊卵巢綜合征患者來說，做試管嬰兒有哪些需要注意的地方呢？
Q：PCOS女性患者做試管嬰兒是否定制促排卵方案？
對于PCOS女性患者的卵巢中，存在很多的小卵泡，至少一側(cè)卵巢內(nèi)小卵泡數(shù)量大于12個(gè)，但卻沒有任何一個(gè)卵泡發(fā)育到足以占優(yōu)勢而成熟，也就沒有卵細(xì)胞排出。這樣非但不會增加試管嬰兒妊娠率，還會降低其成功幾率，為此應(yīng)與醫(yī)生進(jìn)行溝通，根據(jù)年齡、卵巢功能、對藥物的反應(yīng)，定制適合自己且能獲得較大妊娠率的促排卵方案，這一點(diǎn)是非常重要的。
Q：肥胖PCOS女性患者做試管嬰兒前需要減肥嗎？
PCOS女性患者在試管嬰兒治療前，首先要做的就是控制體重。體重控制是任何女性懷孕前的必備功課，對于PCOS女性患者意義更大。“控制飲食+有氧運(yùn)動”，減少油脂、碳水化合物的攝入，少吃甜食及太甜的水果。選擇合適的運(yùn)動形式，比如快走、慢跑、游泳、羽毛球等，保持開朗心情，雙管齊下才能更好的體現(xiàn)治療效果。
其次恰當(dāng)?shù)目茖W(xué)的補(bǔ)充營養(yǎng)素，平衡調(diào)節(jié)內(nèi)環(huán)境，可提高細(xì)胞對胰島素的敏感性，對糖的利用率，從而降低雄激素。有的人認(rèn)為自己胖，不缺營養(yǎng)，為什么還要服用營養(yǎng)素？因?yàn)椋质菭I養(yǎng)失衡的表現(xiàn)，一定要平衡補(bǔ)充。
Q：PCOS女性患者做試管嬰兒在飲食上有什么需要注意的？
PCOS女性患者的飲食控制包括堅(jiān)持低熱量飲食、調(diào)整主要的營養(yǎng)成分、替代飲食等；監(jiān)測熱量的攝入和健康食物的選擇是飲食控制的主要組成部分；長期限制熱量攝入，選用低糖、高纖維飲食，以不飽和脂肪酸代替飽和脂肪酸；改變不良的飲食習(xí)慣、減少精神應(yīng)激、戒煙、少酒、少咖啡。
禁忌食物：血糖指數(shù)高的食物
血糖指數(shù)（GI）高的食物會造成血糖水平的快速上升，雖然血糖生成指數(shù)高的食物有較好的口感，但是一般都是高卡路里并且缺乏營養(yǎng)物。
GI<55，可以認(rèn)為該食物為低血糖指數(shù)的食物；
55≤GI≤75，可以認(rèn)為該食物為中等血糖指數(shù)的食物；
GI>75，可以認(rèn)為該食物為高血糖指數(shù)的食物。
大多數(shù)蔬菜和許多水果的GI都比較低。以下食物的GI低至可以隨意食用，尤其是生食：蘋果、圓白菜、芹菜、櫻桃、黃瓜、生菜、香菜、桃子、梨、李子、菠菜、青蘿卜、西洋菜。
Q：經(jīng)過試管嬰兒治療成功懷孕，是不是就不用再治療PCOS了？
事實(shí)上，PCOS不僅影響生育，還會不斷發(fā)展貫穿一生。很多PCOS女性備受焦慮和抑郁的煎熬，這條路上人太多。精神健康不佳可能會使自己難以遵循健康的生活方式。所以，應(yīng)該好好學(xué)習(xí)有關(guān)PCOS的知識，雖然現(xiàn)在不能根治它，但完全可以使人做到讓PCOS對健康沒有影響，如果能管理好自己，PCOS女性患者的卵細(xì)胞比一般人多，一般絕經(jīng)時(shí)間會晚一些。所以請記住：PCOS女性患者，你的美麗和長壽需要你付出比一般人更多！
