1.懷孕是調(diào)整身體的關(guān)鍵時期。醫(yī)療保健不能馬虎。成人應該先進行優(yōu)生體檢，看看他們是否有足夠的健康身體來孕育新的生活。應當注意的是，老年婦女懷孕時，胎兒容易發(fā)生染色體疾病，最好做相關(guān)的產(chǎn)前篩查和產(chǎn)前診斷。

　　2.保持健康的體重

　　由于母親代謝能力差，一旦懷孕，體重控制將比年輕孕婦更困難，同時增加妊娠高血壓和糖尿病的風險。因此，適當?shù)倪\動和保持體重在標準范圍內(nèi)對母親和嬰兒都非常重要。

　　3.放松心情，緩解心理壓力

　　年長的孕婦經(jīng)常擔心她們是否能懷孕，是否健康，所以她們每天都想得太多，這很容易導致情緒低落。良好的心態(tài)在某種程度上也有助于懷孕。

　　4.年長的母親容易難產(chǎn)。

為此，許多人都準備好了剖宮產(chǎn)，但剖宮產(chǎn)仍是一種自然分娩，根據(jù)胎兒的身體狀況和產(chǎn)婦的選擇，當然，醫(yī)生對所給建議的綜合評價是非常重要的。

　　5.如果有剖宮產(chǎn)史，應特別照顧第二個孩子。

　　疤痕是剖宮產(chǎn)留下的傷口愈合區(qū)，是第二次妊娠的一個隱患。不幸的是，一旦胚囊被植入瘢痕中，很可能會有大出血甚至子宮破裂的危險。因此，剖腹產(chǎn)的婦女在再次懷孕時，最好在懷孕早期進行B超檢查，以排除疤痕處的妊娠。一旦發(fā)現(xiàn)，最好立即處理。